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PRESENTATION DU PARCOURS DU 10 KM MARCHE NORDIQUE

Catégorie : Courses
PRESENTATION DU PARCOURS DE LA MARCHE NORDIQUE

Sylviane, notre directrice de course sur le parcours des 10 km de Marche Nordique, vous partage son analyse de notre circuit semi-urbain et culturel.

Après un échauffement Place Anatole France, le départ vous sera donné et vous vous dirigez vers l'Île Simon en empruntant le pont Napoléon sur environ 600 mètres de macadam.

 

 

Le panorama sur la Loire et le pont Wilson sont magnifiques et vous marcherez un peu plus d’1 km sur un terrain meuble. Vos supporters pourront vous applaudir quand vous arriverez au bout de l’île. Sur la rive droite de l’île, vous apercevrez le chemin que vous emprunterez pour atteindre l’arrivée.

 

 

Petit dénivelé positif avant de quitter l’île et vous rejoindrez la rive droite de la Loire (environ 150 m de macadam) dominée par les charmants coteaux de la municipalité de Saint Cyr sur Loire couverts de parcs et de villas. Environ 1 km de sol mixte et direction le parc de la Perraudière avec une vue panoramique magnifique sur le fleuve royal et la cité tourangelle. Attention ! Pour atteindre ce parc, vous devrez bien pousser sur vos bâtons - grimpette qui vous demandera un bel effort et de bien gérer pour la poursuite de la compétition, d’autres petits dénivelés vous attendent... Chemin faisant, un escalier en gravillon et de grandes allées et vous évoluerez aux milieux de sculptures en relation avec l’espace et le paysage sur un terrain meuble.

 

 

Retour sur les bords de Loire, sur terrain meuble, direction le lieu-dit les Maisons Blanches avec une superbe vue sur le pont de Chemin de Fer de Saint Cosne datant de 1856 tout en longeant la Loire. Au 5ème km, vous trouverez le ravitaillement mi-course et éventuellement vos bâtons de rechange confiés à l'organisation lors du retrait de votre dossard.

 

 

450 m avant l'arrivée, vous prendrez le petit dénivelé situé sur votre gauche qui vous mènera vers le Pont de Fil et l'arrivée sur l'Île Aucard. Vos supporters pourront vous voir dans vos derniers efforts.

Attention : si durant le parcours, un juge Marche Nordique Compétition vous a notifié un carton jaune, vous devrez effectuer une boucle de pénalité (150 m sur terrain meuble) qui se situera à l'entrée de l'Île Aucard. Puis vous rejoindrez le chemin qui vous mènera à l'arche d'arrivée.

 

 

A l'arrivée, un ravitaillement en accès libre vous permettra d'attendre avec vos supporters la cérémonie de remise des récompenses qui se déroulera, cette année, sur le site. Une séance collective d'étirement sera proposée ensuite et vous pourrez rejoindre la place Anatole France pour un moment festif.

 

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